Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de reducir la sofocación, advertir el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas.Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu jornada sindical. Aquí tienes algunas ideas para entablar:En la actualidad, el ritmo de vi